Палки треккинговые

Что такое треккинг.

Треккинг - это ходьба с использованием палок в гористой местности, горах или на пересеченной местности. Треккинг делится на 3 основных направления активного отдыха и спорта для каждого из которых производится свой тип палок.

Основные направления: 

• Хайкинг (hiking) - это непродолжительное путешествие по горной местности, при котором вы ходите по заранее подготовленным маршрутам (тропам). Для хайкинга необходимы ультралегкие палки, чтобы вы могли пройти запланированный маршрут наслаждаясь природой.
• Треккинг (trekking)- продолжительное путешествие. В этот вид активного отдыха входит классический треккинг, альпинизм и различные виды экстремального отдыха. Для таких целей выбираются максимально прочные палки из алюминия или ультрасовременных марок карбона (HM или HS). Данные марки карбона выдержат любые нагрузки в экстремальных условиях и обеспечат вашу безопасность.
• Бэкпекинг (backpacking)- это классический вид пеших прогулок. Вы можете взять такие палки в обычный поход, на рыбалку и тд.
• Так же:  специализированные серии палок при переноске тяжелых грузов. 

Сколько стоят оригинальные треккинговые палки:

• Хайкинг: от 3000 руб;
• Треккинговые палки для альпинизма: от 5000 руб;
• Бэкпекинг (походы): от 2000 руб. 

Как выглядят треккинговые палки.

Треккинговые палки - это специализированный вид продукции для альпинизма и разного вида пеших путешествий по пересеченной или труднопроходимой местности. Треккинговые палки  отличаются от скандинавских палок по всем параметрам. Это разная продукция для разных видов спорта и активного отдыха.

Основные отличия треккинговых палок от скандинавских.

Теперь рассмотрим более подробно, чем отличаются треккинговые палки от скандинавских. Ниже представлена модель треккинговых палок, очевидно, что ее можно  отличить даже визуально.

 

                                                                     

Пример треккинговых палок Vipole GLACIER LONG RH.

Первое, на что сразу можно обратить внимание, это: 1)большая рукоять анатомической формы;

Второе, большой диаметр стержня;

Третье, кольца увеличенного диаметра (снежные);

Четвертое, Наконечник резиновый каплевидной формы.

• Петля- регулируемая петля. Производится из нейлона (на низкокачественных моделях - дешевая ткань). Служит для того, чтобы в любой экстренной ситуации вы могли быстро скинуть палку с руки. 
• Рукоять- выполняется из неопрена (на более дешевых моделях из резины, композита). Рукоять может быть нескольких типов: удлиненная или классическая. Удлиненная рукоять подходит для хайкинга и треккинга. Ее очень удобно перехватывать в случае подъемов или спусков. 
• Закругленная форма рукояти - необходима для опоры на палку сверху. Используется на перепадах местности.
• Кольца- в комплекте всегда идут несколько типов колец разного диаметра (от 65 мм до 120 мм). Так называемые "снежные".
• Увеличенный диаметр стержня- стержень толще, чем на скандинавских палках. За счет этого максимально увеличивается прочность палок, от которых может зависеть ваша жизнь.
• Система Anti-Shock - ставится исключительно на треккинговые палки. Подробней про систему антишок вы можете прочитать здесь.

Основные отличия скандинавских палок от треккинговых.

Скандинавские палки от треккинговых отличаются по всем основным параметрам, таким как  1)толщина стержня; 2)Рукоять и ее форма; 3)Наличие темляка-полуперчатки; 4)Наконечниками и допустимым диаметром колец от проваливания. Скандинавские палки так же отличаются в зависимости от направления ваших занятий.

Основные направления в скандинавской ходьбе:

• Nordic Walking- классическая скандинавская ходьба.
• Trail Running- бег со скандинавскими палками.
• Nordic Power- силовая ходьба.
• Nordic Blading- катание на роликах и лыжероллерах с помощью скандинавских палок.

Примерскандинавсихпалок Vipole HIGH PERFORMER VARIO.

• Толщина стержня - секции имеют максимальный диаметр в 14-16 мм. Это позволяет заметно снижать вес изделия. Также дает правильную балансировку палкам для интенсивных занятий. Особенностью стержня будет его конусовидное сужение к нижней части.
• Рукоять - тонкая, обтекаемой формы. Может производиться из пробки, вспененного полипропилена и из неопрена. Не обязательно, что на скандинавских палках рукоять будет полностью из одного и того же материала. Полностью из пластика и резины производится только низкокачественная продукция.
• Темляк-полуперчатка - это приспособление, которое крепит вашу ладонь к палке. Без темляка-полуперчатки невозможно заниматься различными видами скандинавской ходьбы. 
• Кольца маленького диаметра - у скандинавских палок не ставятся большие кольца. Это связано с тем, что при постановке палки под углом, большое кольцо будет вам мешать, загибаться и, в конце концов, сломается.
• Наконечники для асфальта- наконечники для асфальта исключительно в форме сапожка. Форма наконечника так же связана с тем, что наконечнику нужна большая площадь для сцепления с поверхностью. Они могут изготавливаться разной формы и из различного материала. Не всегда протекторные наконечники обладают хорошим сцеплением. Следует избегать: MD-Sport, Ergo, Ergoforce и многих других, которые являются недорогими копиями из самой дешевой резины.

На сегодняшний день, в России та же ситуация со специализированными магазинами по скандинавской ходьбе, как и с треккинговыми палками. В основном, рынок заполнен дешевыми копиями. Нет разделения по направлениям. Часто можно встретить палки с усилием, предназначенным для реабилитации, в качестве основного инвентаря. 

Система Anti-Shock на скандинавских палках.

У нас есть подробная статья про систему Антишок - здесь.

Запрещена к установке международной ассоциацией скандинавской ходьбы INWA. Данная система не защитит ваши суставы (их ничто защитить не сможет), а только травмирует. При ходьбе вы выпрямляете руку в локтевом суставе. Если будет работать пружина, что будет с локтевым суставом в точке выпрямления? Правильно. Он примет не естественное положение, а это прямой риск получения травмы или микротравмы. Вы никогда не найдете у оригинальных европейских производителей таких систем. Посмотрите на палки мировых производителей Start, Swix, Masters, Gabel, Nord.Ex, Vario и тд.

Есть категория людей, которая доказывает, что можно просто доворачивать плечо и тогда все будет хорошо с локтевым суставом. Если вы слышите такие доводы, то бегите подальше от этих людей или тренеров/инструкторов. Во первых при доворачивание плеча на каждом шаге вы препятствуете естетсвенному движению в ходьбе и снимаете нагрузку с рук. А во вторых при таком намеренном движение очень велик риск получить ущемление в грудном отделе позвоночника.